飯店提供的服務越來越豐富，根據樂天旅遊訂房網站的訂房數據調查 ，發現以健康斷食方案為訴求的日本飯店正興起，從飲食、運動到專業顧問服務，搭配飯店所處的開闊景觀，打造全方位身心合一住宿體驗，為此，樂天旅遊精選日本十大提供健康斷食服務的人氣飯店，提供台灣旅客更多元的飯店選擇。

十大提供客製化斷食服務的人氣飯店排行榜：

第一名 在「Healthpia 倉敷」 有機果汁與氡氣浴讓旅客輕鬆管理健康
獲得第一的「Healthpia 倉敷」提供以紅蘿蔔汁為主的斷食方案，與蘋果一起榨成的紅蘿蔔汁順口好喝，提供足夠熱量，搭配旅館提供的每日一次免費氡氣蒸氣浴，讓人身心舒暢無比；館內更提供瑜珈講座、健走課程及伸展運動等相關課程，館內員工同時會定期為斷食者測量血壓確認身體狀況，營造一個初次體驗者也能輕鬆參與無負擔的環境。

第二名 客製化課程應有盡有 「草津溫泉Hotel KURBIO」讓遊客盡享豐富體驗
排名第二的群馬縣「草津溫泉Hotel KURBIO」在其3天2夜的斷食方案中，以手工梅干、三年粗茶和有機紅蘿蔔汁為菜單，規劃了以北歐式健走法行走於草津森林中的「Natural Walking」、依每人身體狀況客製化的伸展運動「Personal training」、以及促進腸內毒素排出的「腸 Therapy」等一系列自選課程，住宿斷食期間，住客可以一邊眺望淺間山的美景，一邊泡芬蘭浴促進排毒，同時達到斷食、運動和全身美容。

第三名 到「HOTEL HOLISTIC RESORT」感受藥草蒸氣浴
不論是初次禁食者或是擁有多次禁食體驗的房客，在HOTEL HOLISTIC RESORT都能選擇符合自身需求的方案，館內擁有專業醫師問診及營養師服務供諮詢，讓體驗者了解個人身體狀況選擇合適的斷食服務，其中適合初體驗者的 3 天 2 夜方案主要提供有機蔬菜、果汁及湯品作為主食，讓第一次禁食者容易進行禁食過程；此外，也可透過浸泡藥草蒸氣浴、參加太極拳、伸展或健走等相關活動提升效果。